Efectos de un programa de actividad física en escolares

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Objetivos: Comprobar el efecto que tiene sobre el alumnado de Educación Primaria un programa de actividad física durante los recreos escolares mediante juegos pre-deportivos, en la composición corporal y en la condición física de los mismos. Metodología: Se realizó un análisis de las diferencias ant...

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Detalles Bibliográficos
Autores principales:	Pumar Vidal, Beatriz, Navarro Patón, Rubén, Basanta Camiño, Silvia
Formato:	Articulo
Lenguaje:	Español
Publicado:	2015
Materias:	Educación Física actividad física Salud Escolar condición física obesidad educación primaria
Acceso en línea:	http://sedici.unlp.edu.ar/handle/10915/51002 http://www.efyc.fahce.unlp.edu.ar/article/view/EFyCv17n02a01/7060
Aporte de:	SEDICI (UNLP) de Universidad Nacional de La Plata

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description	Objetivos: Comprobar el efecto que tiene sobre el alumnado de Educación Primaria un programa de actividad física durante los recreos escolares mediante juegos pre-deportivos, en la composición corporal y en la condición física de los mismos. Metodología: Se realizó un análisis de las diferencias antes-después de muestras independientes de las pruebas de condición física y de las medidas antropométricas (grupo control y experimental), así como el valor de p de los contrastes, realizado mediante un análisis estadístico con el programa IBM SPSS 20.0. Aplicación a 54 alumnos y alumnas de Educación Primaria, de entre 9 y 11 años. Instrumentos: test de los 500 metros (resistencia); test de lanzamiento de balón medicinal (fuerza tren superior); test del salto horizontal (fuerza tren inferior); test de los 50 metros (velocidad); test de flexión profunda de tronco (flexibilidad). Resultados: Un estilo de vida activo, practicando actividad física diaria, se relaciona con mejoras en la condición física y en la composición corporal de sus practicantes. Conclusiones: Un programa de actividad física realizado en los recreos escolares con una duración de 30 minutos durante tres días a la semana, produce mejoras en los valores del IMC y la condición física de quien lo practica.
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