Alimentación y actividad física durante la etapa climatérica
El climaterio es un período que comprende la premenopausia, menopausia y parte de la posmenopausia, marca el fin de la fertilidad. Constituye una etapa de la vida de la mujer entre los 45 y 64 años de edad en la que se van a producir cambios relevantes. Caracterizada por una serie de signos y sín...
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Universidad FASTA. Facultad de Ciencias Médicas
2022
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I42-R148-123456789-22522024-01-24T12:06:15Z Alimentación y actividad física durante la etapa climatérica Fernandez Uzquiano, Trinidad Navarrete, Mónica Beatriz Alimentación Actividad física Pilates Alimentos fuente Fitoestrógenos Vitamina D Ácidos grasos mono y polinsaturados El climaterio es un período que comprende la premenopausia, menopausia y parte de la posmenopausia, marca el fin de la fertilidad. Constituye una etapa de la vida de la mujer entre los 45 y 64 años de edad en la que se van a producir cambios relevantes. Caracterizada por una serie de signos y síntomas producto de carencia hormonal. La mujer en ausencia de patologías añadidas con una alimentación saludable y actividad física regular puede transitar esta fase sin complicaciones y disminuyendo las manifestaciones propias de la etapa climatérica. Objetivo Evaluar el estado nutricional, los hábitos alimentarios, la ingesta de alimentos fuente de fitoestrógenos, vitamina D, ácidos grasos mono y poliinsaturados, la práctica de actividad física y las manifestaciones de la etapa climatérica en mujeres entre 45 y 64 años que realizan la disciplina pilates en Mar del Plata durante el 2022. Fil: Fernandez Uzquiano, Trinidad. Universidad FASTA. Facultad de Ciencias Médicas; Argentina. Fil: Navarrete, Mónica Beatriz. Universidad FASTA. Facultad de Ciencias Médicas; Argentina. 2022 2024-01-24T12:06:13Z 2024-01-24T12:06:13Z info:eu-repo/semantics/bachelorThesis info:ar-repo/semantics/tif http://redi.ufasta.edu.ar:8082/jspui/handle/123456789/2252 es info:eu-repo/semantics/openAccess http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/3.0/deed.es_AR application/pdf application/pdf Universidad FASTA. Facultad de Ciencias Médicas |
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El climaterio es un período que comprende la premenopausia, menopausia y
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de la mujer entre los 45 y 64 años de edad en la que se van a producir cambios
relevantes. Caracterizada por una serie de signos y síntomas producto de carencia
hormonal. La mujer en ausencia de patologías añadidas con una alimentación saludable
y actividad física regular puede transitar esta fase sin complicaciones y disminuyendo
las manifestaciones propias de la etapa climatérica.
Objetivo Evaluar el estado nutricional, los hábitos alimentarios, la ingesta de
alimentos fuente de fitoestrógenos, vitamina D, ácidos grasos mono y poliinsaturados,
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