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| LEADER |
01564nam a2200241Ia 4500 |
| 003 |
AR-BaUNH |
| 005 |
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| 008 |
210211s2003||||sp ado |r|||| 001 e unddd |
| 020 |
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|a 9788480190459
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| 040 |
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|a AR-BaUNH
|c AR-BaUNH
|b spa
|d AR-BaUNH
|e aacr
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| 082 |
1 |
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|a 797.2
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| 100 |
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|a Maglischo, Ernest W.
|9 2602
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| 245 |
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0 |
|a Natación :
|b técnica, entrenamiento y competición
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| 250 |
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|a 1a ed.
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| 260 |
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|b Paidotribo,
|c 2003.
|a Barcelona :
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| 300 |
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|a 815 p.
|c 29 cm
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| 505 |
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|a LA TÉCNICA. -- Cómo aumentar la propulsión. -- Reducir la resistencia. -- Directrices para aumentar la propulsión y reducir la resistencia. -- El estilo libre. -- Mariposa. -- Espalda. -- Braza. -- Salidas, virajes y llegadas. -- EL ENTRENAMIENTO. -- Las respuestas fisiológicas al entrenamiento. -- El metabolismo de la energía y el rendimiento en la natación. -- Los beneficios del entrenamiento para el rendimiento. -- Los principios del entrenamiento. -- El entrenamiento de resistencia. -- Entrenamientos de velocidad, a velocidad competitiva y de recuperación. -- El entrenamiento para diferentes pruebas competitivas. -- El seguimiento del entrenamiento. -- La planificación de la temporada. -- La puesta a punto. -- El sobreentrenamiento. -- LA COMPETICIÓN. -- La frecuencia y la longitus de brazada. -- Escoger el ritmo y la estrategia apropiados. -- El calentamiento y la vuelta a la calma.
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| 546 |
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|a Español.
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| 650 |
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0 |
|9 2603
|a NATACION
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| 650 |
|
0 |
|9 3275
|a ENTRENAMIENTO DEPORTIVO
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| 900 |
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|
|a Yael
|b Bruno
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| 942 |
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|2 ddc
|c LIBROS
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| 999 |
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|
|c 2118
|d 2118
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