El poder de los hábitos : por qué hacemos lo que hacemos en la vida y los negocios /

"En "El poder de los hábitos", el premiado periodista Charles Duhigg nos lleva al límite de los descubrimientos científicos que explican por qué existen los hábitos, cómo nos condicionan y cómo cambiarlos. Duhigg ofrece una gran cantidad de información en una fascinante narrat...

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Detalles Bibliográficos
Autor principal: Duhigg, Charles
Otros Autores: Perla, Wendolín (tr.)
Formato: Libro
Lenguaje:Español
Inglés
Publicado: Nueva York : Vintage Español : Penguin Random House, 2019.
Edición:1a ed. en Vintage Español.
Materias:
Habit.
Habit > Social aspects.
Change (Psychology)
Hábito.
Hábito > Aspectos sociales.
Cambio (Psicología)
Aporte de:Registro referencial: Solicitar el recurso aquí
Biblioteca Max von Buch (UdeSA) de Universidad de San Andrés
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100 1 |a Duhigg, Charles. 
240 1 0 |a Power of habit.  |l Español 
245 1 3 |a El poder de los hábitos :  |b por qué hacemos lo que hacemos en la vida y los negocios /  |c Charles Duhigg ; traducción de Wendolín Perla Torres. 
250 |a 1a ed. en Vintage Español. 
260 |a Nueva York :  |b Vintage Español :  |b Penguin Random House,  |c 2019. 
300 |a 479 p. :  |b il. ;  |c 20 cm. 
500 |a Traducción de: The power of habit : why we do what we do in life and business. 
504 |a Incluye referencias bibliográficas (p. 419-479) e índice. 
505 0 |a Prólogo: La cura de los hábitos -- I. Los hábitos de los individuos: 1. El bucle del hábito -- 2. El cerebro ansioso -- 3. La regla de oro para cambiar los hábitos -- II. Los hábitos de las organizaciones exitosas: 4. Hábitos clave, o la balada de Paul O'Neill -- 5. Starbucks y el hábito del éxito -- 6. El poder de las crisis -- 7. Cuando Target sabe lo que quieres antes que tú mismo -- III. Los hábitos d elas sociedades: 8. La Iglesia bautista de Saddleback y el boicot a los autobuses de Montgomery -- 9. La neurología del libre albedrío -- Epílogo: Algo que he aprendido sobre perder peso, fumar, postergar y dar clase -- Apéndice: Guía para poner en práctica estas ideas. 
520 |a "En "El poder de los hábitos", el premiado periodista Charles Duhigg nos lleva al límite de los descubrimientos científicos que explican por qué existen los hábitos, cómo nos condicionan y cómo cambiarlos. Duhigg ofrece una gran cantidad de información en una fascinante narrativa que nos lleva a las salas de reuniones de Procter & Gamble, a las gradas de la NFL, y hasta al movimiento por los derechos civiles, y presenta una manera completamente nueva de entender la naturaleza humana y su potencial. En esencia, El poder de los hábitos contiene un mensaje estimulante: la clave para hacer ejercicio con regularidad, perder peso, ser más productivo y conseguir el éxito consiste en entender el modo en que funcionan los hábitos. Como demuestra Duhigg, si somos capaces de sacar partido a este nuevo método, conseguiremos transformar nuestra vida laboral, social y personal."--Descripción del editor. 
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