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LEADER |
01113cam a2200217 a 4500 |
008 |
180502s2017 sp do|||r|||| 001 | spa d |
999 |
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|c 48346
|d 48346
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020 |
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|a 9788416676309
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040 |
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|a AR-UCES
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082 |
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|a 796
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100 |
1 |
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|9 47841
|a Boyle, Michael
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245 |
1 |
3 |
|a El entrenamiento funcional aplicado a los deportes /
|c Michael Boyle ; traducción de Guiomar Manso de Zúñiga.
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260 |
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|a Madrid :
|b Tutor,
|c 2017.
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300 |
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|a 255 p. :
|b il., fot.
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504 |
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|a Incluye índice alfabético.
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505 |
0 |
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|a 1. Hacer el entrenamiento más funcional -- 2. Análisis de las exigencias del deporte -- 3. Evaluación de la fuerza funcional -- 4. Diseñar un programa -- 5. Rodillo de espuma, estiramientos y calentamiento dinámico -- 6. Entrenamiento del tren inferior -- 7. Entrenamiento de la zona media (core) -- 8. Entrenamiento del tren superior -- 9. Entrenamiento pliométrico -- 10. Levantamiento olímpico -- 11. Programas para mejorar el rendimiento.
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650 |
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4 |
|9 1537
|a DEPORTES
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650 |
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4 |
|9 41705
|a ENTRENAMIENTO
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700 |
1 |
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|9 48968
|a Manso de Zúñiga, Guiomar
|e trad.
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942 |
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|2 ddc
|c LIB
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998 |
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|b Sandra
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